NAD+分子較大，無法被人體直接吸收利用，直接口服攝入的NAD+主要在小腸內被刷狀緣細胞水解。從思路上來說，補充NAD+的確還有另一種方法，就是想辦法補充某種物質，使其在人體內自主合成NAD+。人體中合成NAD+的途徑有3種：Preiss-Handler途徑、從頭合成途徑和補救合成途徑。
雖說三種途徑都能合成NAD+，但也有個主次之分。其中，前兩種合成途徑產生的NAD+只占人體NAD+總量的15%左右，剩下的85%都是通過補救合成的途徑來實現的。也就是說，補救合成途徑才是人體補充NAD+的關鍵。
在NAD+的前體中，其他原料β-煙酰胺單核苷酸（NMN）和煙酰胺核糖（NR）都是通過補救合成途徑來合成NAD+，因此這三種物質就成為了人體補充NAD+的選擇。NAM目前主要用在化妝品中，起到美白的功效。補充過多的NAM，會導致皮膚發熱發紅、瘙癢。另外，NAM在轉化成NAD+的過程中，還會受到NAMPT限制酶的限制，很難起到很好的效果。
NR雖然本身沒有副作用，但在合成NAD+的過程中，大部分并不是直接轉換成了NMN，而是需要先被消化成NAM，再參與合成NMN，這中間依然逃脫不了限速酶的限制。所以，通過口服NR來補充NAD+的能力也有限。
其他原料β-煙酰胺單核苷酸（NMN）作為補充NAD+的前體，不僅繞過了限速酶的限制，在體內的吸收還非常迅速，能直接轉變為NAD+。因此可以作為補充NAD+直接、迅速的有效方法。
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