控糖減肥的好幫手——白蕓豆提取物
白蕓豆是世界各國常見的一種食用豆,在我國各省、區也有種植。白蕓豆不僅營養價值豐富,而且具有很高的藥用和保健價值,是我國傳統的藥食同源食品。白蕓豆提取物有什么作用呢?
一、淀粉在人體的消化
淀粉在進入我們的胃和腸道后,我們的消化系統就將它分解成葡萄糖送入我們的肝臟再次加工,然后送入血液運送到身體的各個部位。血液里的葡萄糖就是血糖,一旦血糖升高了,如果不作為能量消耗掉的話,我們的身體就會把它轉化為脂肪儲存起來。因此淀粉是我們身體的主要脂肪來源之一。
二、白蕓豆提取物可阻斷淀粉的分解
白蕓豆提取物為豆科蕓豆屬植物白蕓豆精制而成。白蕓豆提取物含有a-淀粉酶抑制劑,通過非競爭性抑制與消化道內的唾液及胰α-淀粉酶的糖苷位點特異性結合,抑制α-淀粉酶活性,可有效抑制淀粉的分解,阻斷食物內70%-80%淀粉等多糖類的酶分解,使其在消化道內的吸收減少和減緩,直接通過消化道尾端排出體外。
三、白蕓豆提取物作用
1、 控制體重。α-淀粉酶抑制劑,能有效阻斷高淀粉類食物中淀粉的分解,阻斷大部分淀粉熱量的攝取,減少人體最大的脂肪來源;
2、控制血糖。α-淀粉酶抑制劑能夠抑制腸胃道內唾液、胰淀粉酶的活性,阻礙或延緩人體對食物中主要的碳水化合物的水解和消化,降低食物中淀粉糖類物質的分解吸收,從而起到降低血糖、血脂的作用,抑制血糖濃度的升高,從而符合糖尿病患者的飲食習慣。
如想發揮其最大功效,建議餐前15分鐘食用。
想減肥又不想餓肚子,白蕓豆提取物應該是你的最佳選擇之一。