仍然不相信橄欖葉提取物?以下是經臨床證明的橄欖葉提取物的好處!
改善心血管健康:多項研究表明,橄欖葉可以通過降低血壓、總膽固醇、壞膽固醇和炎癥來有效改善心臟健康。1 在對五項研究的回顧中,發現橄欖葉提取物可有效降低血液中的收縮壓水平、低密度脂蛋白和炎癥標記物。這表明橄欖葉可以降低患心臟病的風險。
平衡血糖水平: 橄欖葉提取物可以通過增加胰島素分泌和增加葡萄糖攝取來支持血糖控制,從而幫助糖尿病或糖尿病前期患者。在一項研究中,與安慰劑組相比,79 名服用橄欖葉提取物的成年人餐后血糖控制更好,血糖水平更低。
可能對抗病毒感染:鑒于 COVID-19 大流行,橄欖葉因其抗病毒功效而備受追捧。多項研究發現,橄欖葉提取物具有抗病毒功效。在一項針對 32 名高中運動員的小型研究中,橄欖葉提取物降低了上呼吸道感染的嚴重程度和持續時間實驗室測試也發現了類似的效果。
支持健康的體重管理: 節食者很高興,橄欖葉提取物可以幫助您更有效地控制體重。在一項研究中,橄欖葉提取物成功地限制了給予高脂肪飲食的大鼠的體重增加,而給予安慰劑的大鼠體重增加顯著。這些好處被認為源于橄欖葉提取物抑制與體重增加相關的基因的能力。
抗真菌和抗細菌特性:各種研究表明橄欖葉提取物具有抗真菌和抗細菌的功效。在 2015 年的一項研究中,橄欖葉提取物成功抑制了白色念珠菌的生長,白色念珠菌是一種在皮膚和腸道中發現的致病性酵母菌。2017 年的一項研究還發現,橄欖葉提取物可以預防葡萄球菌和鏈球菌等細菌菌株。